Glivice na nohtih: simptomi, vzroki in kako jih učinkovito odpraviti

Glivice na nohtih (onihomikoza) so pogosta glivična okužba, ki prizadene nohte na nogah ali rokah. Najpogostejši znaki so zadebeljen, razbarvan ali krhek noht. Okužba se pogosteje pojavlja na nohtih na nogah, saj glivice uspevajo v toplih in vlažnih okoljih, kot so čevlji, bazeni ali garderobe.

Glivice so mikroskopski organizmi, ki jih s prostim očesom ne vidimo, vendar lahko nekatere vrste povzročijo okužbo nohtov. Pogosto so prisotne na koži, ne da bi povzročale težave, vendar se lahko ob ugodnih pogojih začnejo hitro razmnoževati in povzročijo okužbo.

Glivična okužba nohtov se imenuje onihomikoza. Okužba lahko prizadene del nohta, celoten noht ali celo več nohtov hkrati. Čeprav na začetku običajno ni boleča, lahko sčasoma postane zelo neprijetna. Nezdravljena okužba lahko povzroči zadebelitev nohta, oteži nošenje čevljev, hojo ali daljše stanje.

Ker glivice najbolje uspevajo v toplih in vlažnih okoljih, so pogosteje prizadeti nohti na nogah kot na rokah. Poleg tega imajo nohti na nogah slabši pretok krvi kot nohti na rokah, zato se telo težje bori proti okužbi. Statistično so k razvoju glivičnih okužb nekoliko bolj nagnjeni tudi moški kot ženske.

Kakšni so simptomi glivic na nohtih?

Če imate glivično okužbo nohtov, lahko opazite eno ali več naslednjih sprememb:

  • bele lise ali proge na površini nohta

  • rumenkasto ali rjavkasto obarvanje nohta

  • zadebeljen ali deformiran noht

  • krhek, lomljiv ali razpadajoč noht

  • bolečina ali občutljivost v prizadetem nohtu

Kaj povzroča glivice na nohtih in kateri so dejavniki tveganja?

Glivične okužbe nohtov lahko povzročajo dermatofiti, kvasovke ali ne-dermatofitne plesni. Ti mikroorganizmi uspevajo v temnih in vlažnih okoljih, kot so bazeni, garderobe, savne ali javne prhe.

Nohti na nogah so še posebej izpostavljeni, predvsem kadar so stopala dlje časa zaprta v obutvi, kjer se ustvarita toplota in vlaga. Glivične okužbe so lahko tudi nalezljive in se lahko razširijo na druge nohte ali na kožo stopal.

Tveganje za razvoj glivic na nohtih je večje pri:

  • sladkorni bolezni

  • slabši prekrvavitvi

  • oslabljenem imunskem sistemu

  • prekomernem potenju stopal

  • pogostih glivičnih okužbah stopal (atletsko stopalo)

K razvoju okužbe lahko prispeva tudi dolgotrajno nošenje tesne ali neprepustne obutve, kjer se stopala potijo.

S staranjem nohti pogosto izgubijo vlago, postanejo bolj krhki in lahko razvijejo drobne razpoke. To omogoča glivicam lažji vstop v noht. Otroci zato glivične okužbe nohtov razvijejo precej redkeje kot odrasli.

Če so nohti naravno krhki ali poškodovani, imajo glivice še večjo možnost, da prodrejo v noht in povzročijo okužbo.

Kako preprečiti glivice na nohtih in ohranjati zdrave nohte?

Majhne spremembe življenjskega sloga lahko pomembno zmanjšajo tveganje za glivične okužbe nohtov. Pomembna je predvsem dobra higiena stopal in pravilna nega nohtov.

Za zdrave nohte priporočamo:

  • izogibajte se sintetičnim nogavicam

  • nosite nogavice iz naravnih materialov, kot sta bombaž ali volna

  • če nogavice postanejo vlažne, jih zamenjajte

  • izbirajte zračno obutev, ki omogoča izhlapevanje vlage

  • ne delite obutve, nogavic ali škarij za nohte z drugimi

  • stopala vedno temeljito osušite, zlasti med prsti

  • na bazenih, v garderobah ali javnih prhah nosite sandale

  • ne uporabljajte laka za nohte predolgo in ne nanašajte novega laka na starega

  • preprečujte poškodbe nohtov z ustrezno obutvijo

  • nohtov ne strizite prekratko

  • pred spanjem si stopala ali roke vedno temeljito umijte in osušite

Kako si lahko pomagate pri glivicah na nohtih?

Pri glivični okužbi nohtov je pomembna vztrajna in redna nega prizadetega nohta. Ker nohti rastejo počasi, lahko traja več mesecev, da zdrav noht popolnoma preraste prizadeti del. Zato je ključnega pomena, da z nego vztrajate in izdelke uporabljate redno, v skladu z navodili.

Pri negi nohtov z glivično okužbo se pogosto uporabljajo lokalni pripravki ali medicinski pripomočki, ki se nanašajo neposredno na prizadeti noht. Takšni izdelki pomagajo izboljšati videz nohta, ustvariti okolje, ki je manj ugodno za razvoj glivic, ter podpreti postopno obnovo zdravega nohta.

Izdelki za nego nohtov z glivično okužbo

Za nego nohtov, prizadetih zaradi glivične okužbe, so na voljo tudi posebni medicinski pripomočki za lokalno uporabo.

FungeX čopič proti glivicam na nohtih omogoča natančen nanos tekočine neposredno na prizadeti noht. Formula prodre v površino nohta in pomaga ustvariti okolje, ki je manj ugodno za razvoj glivic.

FungeX obliž proti glivicam na nohtih omogoča ciljno delovanje na nohtu. Obliž postopoma sprošča aktivne sestavine in deluje več ur, zato je primeren tudi za uporabo čez noč.

Takšni izdelki so zasnovani za redno nego prizadetih nohtov, ki lahko ob vztrajni uporabi pomagajo izboljšati videz nohta in podprejo rast novega, zdravega nohta.